Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die in den 1920er Jahren von Morihei Ueshiba entwickelt wurde. Der Begriff „Aikido“ bedeutet wörtlich übersetzt „Weg der Harmonie mit dem Ki“, wobei „Ki“ die universelle Lebensenergie darstellt.

Im Aikido geht es darum, eine Technik auszuführen, indem man den Angriff des Gegners neutralisiert und ihn dann in eine kontrollierte Bewegung führt, ohne ihn zu verletzen. Aikido-Techniken umfassen Würfe, Gelenkhebel und Immobilisationen, die auf der Idee basieren, den Energiefluss des Gegners zu nutzen, um ihn zu kontrollieren.

Aikido legt besonderen Wert auf die Entwicklung von körperlicher und geistiger Koordination, um die Fähigkeit zu erlangen, in jeder Situation ruhig und entschlossen zu handeln. Viele Praktizierende betrachten Aikido als eine Form der Selbstverteidigung, aber es wird auch oft als ein Weg zur persönlichen Entwicklung und als Kunstform angesehen.

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